Alimenta a microbiota intestinal

Neste resumo, e despois de ler o libro indicado abaixo, suxírense alimentos prebióticos e probióticos para alimentar a nosa  microbiota intestinal.... viviremos máis e mellor.

Preme no enlace para enterarte!

Material elaborado a partir do libro

Se queres coñecer a diferencia entre probióticos e prebióticos  ollea este vídeo e a presentación anterir :  “non estamos sós ...”